ボロボロの二枚爪が二か月で治った。二枚爪が改善したネイルケアアイテムとそのケアをご紹介します

ネイル楽しいよね～😆

でも、爪を酷使しすぎて二枚爪になっちゃいました。

今回は、二か月で完治したケアについてご紹介しますね。



ネイルで起こるトラブル「二枚爪」の原因と対策も、合わせて載せました



爪をつむとまたボロボロに割れた爪ができてくる感じでしたが



きれいになりましたよ。

爪を酷使しすぎたのが一番の原点だったので、まずは、残念だけどネイルはお休み

毎日、1〜2回ネイルクリーム&マッサージで

栄養補給と血行促進でケアしました

この方法で、約2ヶ月で完治しましたよ。

今、お悩みの方も頑張ってケアしてみてね。





使ったネイルアイテムはコスノリの二つで、一つは爪そのものに栄養を与える「カラーテラピーネイルセラム」

これはスティック式なので手も汚れないし、速乾性でお手軽でおすすめ

そしてもう一つが、同じくコスノリの「シルクペアネイルクリーム」

王道のネイルクリームで、オイルで乾燥から保護し、甘皮などが硬くなるのをケアしてくれ、爪全体のケアによかったよ。

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送料無料だから気軽に使えるよ。

ネイルで起こるトラブル「二枚爪」の原因と対策もこの後載せましたので、参考になると嬉しいです　


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二枚爪とは爪の先端部分が縦方向または横方向に剥がれる状態のことです。

先端が不自然に白っぽくなったり、うっすらとパイ生地のように二層になります。

痛みもないから、軽く考えがちですが、

先端の傷んだところを詰めきりでカットしても、また先端が裂けてくるので、

まるで金太郎あめ状態です

二枚爪の主な原因は、

・水仕事やアルコール消毒などで爪の水分や油分が失われ、もろくなる乾燥。

・爪切りの衝撃、金属製ヤスリの摩擦、タイピングなどの外部刺激。

・たんぱく質・ビタミンB群（特にB7＝ビオチン）・鉄分・亜鉛などの栄養不足。

・アセトン入り除光液やアルコール系除光液の使用によって、爪の油分を奪われ乾燥したりもろくなる。

・冷えやストレスなどによる血行不良や内臓の病気

などが考えられるそうですが、

私の場合は、アセトン入りの除光液は使っていなかったものの

よく落とせるからとアルコール使用の除光液は使っていました。

また、ネイルを使い過ぎが一番怪しい。😱

塗るネイル（ネイルポリッシュ）の場合は、

一週間に一度は落とし、ネイルをお休みする休息日を設けて再び使用するのが良いそうですが

これまで爪のトラブルがなかったから、休息日は、ほぼなし！

ネイルクリームを時々使って爪の周りの乾燥は防いでいたので、お手入れしてるし、まぁいいか…で

オフしてすぐ別のカラーリングをし、爪に負担をかけていた自覚がある・・・

いくらクリームを塗っても、ネイルの被膜があったら、
爪そのものには保湿できないわけで、

負担かけてたね。ツメさん、ごめん

と言うわけで、

もし二枚爪になってしまったら、爪が生え変わるまで
約4〜6か月程度も改善しない場合があるみたい。

でも、ハンドクリームだけでなく爪専用のオイルやクリームも使って、1日数回保湿をしたり、

栄養や生活状態の改善を行う事によって2〜3週間で進行が止まりって、

改善していく場合もあるんだって。

二枚爪は、塗るネイルだけでなく、付け爪などでも同様に起こるトラブルだから、爪休めと保湿は大切だね。

特にジェルネイルは密着力が強いので、爪が呼吸できず乾燥や酸素不足状態になりやすいんだって。

最後に、二枚爪のようなトラブルを起こさないために気をつけたいことをまとめると

・アセトン入り除光液やアルコール系除光液は爪を痛めやすいので気を付けて。

・週一で一度、ネイルをオフして、休息日を設けたい。

・爪専用のクリームなどで保湿ケアを心がけるといいよ。・・・などです。

質の良い除光液を使用し、お休みしながらネイルを楽しんでね。

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