美と健康のケイ素をサプリで補給！「ケイ素粒」を試してみました

ケイ素というと、耳なじみがなくても、シリカと聞くと、

あ～～知ってる！！という方は多いのではないかしら

シリカ水も話題になりましたよね。

そんなケイ素を摂取できるサプリをお試ししました。

それが、こちら



その名もずばり！　ミナミヘルシーフーズ 高濃度ケイ素粒 　です。

　純度99%のシリカを含んだ水晶石から特殊製法により抽出された水溶性ケイ素と

　16種類のミネラルをバランス良く含んだ海藻粉末を配合したサプリになっています。

ケイ素は、人体のあらゆる機関に含まれ、しかも、各器官に必要なすべての栄養素を誘導する役目を持つと共に



腸内環境を整え、抗酸化作用で老化予防の働きもある美と健康のオールラウンドプレイヤーにもかかわらず

食物から摂取するのが難しい成分なのだそうです。

シリカ水やシリカを使ったコスメには興味があったのですが、そんなに大切な栄養素だったとは今回初めて知りました。

ちなみに

今回ご紹介している　高濃度ケイ素粒 は、アマゾンのマルチサプリ部門で、堂々の７位　！

知ってる方は、もう続けていたんですね。

１日の適量は、３粒です。

小さめの粒なので、とっても飲みやすいですよ。



ためしにすぐ飲まずに、しばらく飴のようになめてみたのですが、ツルンツルンの舌触りはそのままで

苦かったり、口腔内にくっついたりといった不快な感覚がなく

カプセルタイプでもないので、ゼラチンのアレルギーが気になる方にも使いやすいサプリだと思いました。



体内で作ることができず、食物からの吸収率は低い、

にもかかわらず

骨や血管を育てて、健康を内側から支え

コラーゲンを再生、維持して、髪や皮膚などの老化を予防する効果も認められているケイ素は、美と健康のための必須ミネラルです。

サプリでこんなに簡単に摂れるのは嬉しいですね。

整腸効果もあるそうなので、しばらく続けてみたいと思います。

ケイ素粒は、アマゾンなどで販売されています。