女性でもできるの?手首トレーニングボール「NSD Spinner(エヌエスディスピナー) 」を回してみた口コミです

 ツイストボール、スナップボール、リストローラー、ローラーリストボール、トレーニングボールなどなど

メーカーごとにいろんな名前がついている人気のトレーニング器具を試してみました。

楽しく手首や握力を鍛えられる器具だそうですが、男性だけでなく、女性だって腕や手首を鍛えたい。

女性の筋肉UPにも使えるのかしら?さっそく試してみました

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NSD Spinner(エヌエスディスピナー)オートスタートタイプ ¥5,240が24%オフで、¥3,960でした

これらのトレーニングボールは、 大きく分けて、コマのようにひもで回すものと、自動で回るものの2種類があり

自動で回るオートスタートの方が少しお値段がよくなっています。



また、重さによって2種類あり、こちらは軽い方になります。

購入レビューをいくつも読んでみたのですが、

ヒモ式だとちょっと面倒みたいだし、安いものの口コミを読むと、不良品の報告が多かったので

こちらの商品にしました。

レビューの中には、軽すぎて女性向木であると書かれたものが比較的多かったため、

それなら私にぴったりかもと思ったのですが、はていかに?


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さっそく届いたのですが、うちのミー太郎が邪魔すぎる

にゃんですか?これ

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食べられましゅか?僕のですか?

と、妨害されつつ写真をまず撮り、同封の説明書を見たのですが、簡単すぎてよくわからないです。

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実は箱の横を読み取ると、使い方を知らせるサイトにたどり着けます。

動画で見るとわかりやすかったですよ。

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女性の手には少し大きめですが、そんなに握力が厳しいほど重くはありません。

重さは250gです。

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オートスタートは、初めに矢印の方に10~15回ねじを巻くのですが、

5回目くらいから重くなって、15回だと指が痛いくらい力がかかります

そのあと、遠心力で中のボールがスピナーのように回りだすまで振ると、負荷がかかって、筋トレができる仕組みです。

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使い方はわかったのですが、どうもコツがあるみたいで、初日はうまく回せませんでした。

ところが、筋トレが趣味のうちの息子ちゃんに試しに使わせてみたら

あれ?めちゃめちゃうるさいほどぶんぶん回っています。その様子はこちらに(3秒動画です)

https://www.youtube.com/watch?v=KDYrH3WECro

どうもコツがあるみたいですね

回すほどに負荷が重くなり、腕がパンパンになる、これ

と、気に入って回していました。

うーん、最近、瓶詰のふたが開かなくなった私には厳しいのかなぁ?

もうちょっと練習して、またレビューしたいと思います。












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