二種類の乳酸菌でしっかり菌活！「花菜の選べる乳酸菌」を飲み終わりました～♪

　一か月に二種類の乳酸菌サプリを飲み分ける、新しい発想の乳酸菌サプを飲み終えました～　

　

　花菜の選べる乳酸菌　定期便なら、初回　１９８０円です

　これねぇ、頑固な便秘症で　ずっと苦しい思いをしていたにゃんころもちにも納得の菌活でした～　

　初めに飲んだ「すこやか健菌ナノ型」の１袋目は、朝晩の空腹時に　二錠ずつ

　だったので、８日間で飲み終え

　後半に飲んだ「うつくし美菌５０００億」は、朝　１錠・夜　２錠でしたので１０日間で飲み終えました。

　でも、たった三週間ほどの間に、どんどんと腸の働きが健康になっていくのを実感できました。



　と言うのも・・・

　ずっとスッキリしないし、忙しい日は便意すらなく

　何日か溜め込んでは、週末に下剤を飲んで何とか出たっ・・・！

　と言う感じが続いていたのに、

　毎日　おトイレに行きたくなる　あの感じが戻ってきたんです　



　毎日　お通じがあるって、幸せ～　

　これって、便秘に悩んでいる人にしか　わからない感覚ですよね。

　初めは朝晩二錠ずつ飲んだので、一袋が　あっという間に終わってしまったけど

　だんだんと腸の働きが良くなってきたので、もう少し続けると、朝晩　１錠でもいけるかも　

　これまでいろんな便秘対策を試していましたが、

　キャンドルブッシュのようなデトックスティーや市販の下剤で出すのは、しんどいし、

　その場しのぎで、また詰まってくるだけ　
　


　それに対して

　乳酸菌の摂取でスッキリを目指せば、毎日　すっきりで、とっても健康的な色の排便が続き

　ああ、腸内環境が良くなってきたんだなぁ・・・って、実感できました。

　でも、これまで　ＴＶでＣＭしているようなヨーグルト類の乳酸菌では、全く改善しませんでした

　今回の花菜の選べる乳酸菌のように、ちゃんと結果が出るサプリでなくっちゃね。

　

　しかも　

　一ヶ月に、二種類のサプリメントを期間を分けて摂るという発想はとっても新鮮　

　おなかが痛くなることもなく体に優しいし、腸の調子も上がって効率がよい菌活だなと思いました。

　花菜の選べる乳酸菌については、前回　詳しくご紹介しましたよ　　こちら＞＞
　腸内環境が改善されると、病気やアレルギー反応も遠ざける

　乳酸菌サプリで便秘だけでなく、アレルギー―症状も改善できるといいですね　

　

　●一袋目を飲み終えた時の様子は、こちらで。菌活や腸内フローラについても前回載せました
　●二袋目を飲み始めました

　
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