2017年01月07日

室内で安全に筋力UP!「健康ステッパー ナイスデイ」始めました~~♪

年初めから、新しくこんなエクササイズを始めました~ 

 それが、こちら

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 ショップジャパンの 健康ステッパー ナイスデイ 9990円です。

 そうなのよ、以前は14700円だったのですが、値下がりしたの。来週始めまで送料も無料ですヨ

 普段 デスクワークが長いにゃんころもち、老化は足から始まるって聞くけど、本当よぉ~ 

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 家事で室内をウロウロする程度では、全然 体力を維持できなくて、最近 体が重いです。

 ポケモンを励みに、土日は家族と歩いていますが、一人で夜に歩くのは怖いです。

 そこで、体力維持のために、毎日この健康ステッパー ナイスデイを、今年はがんばりまっす 

 ちなみにこちら、まずは一日10分使うだけでいいんですって  これなら気軽に出来ますね。

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 ■健康ステッパー ナイスデイって、こんな商品です。

 実は以前も、ステッパーは使っていました。

 初代ステッパーは、踏み込む部分が壊れて捨てましたが、とにかく大きくて、重かった・・・

 しかも

 踏み込むたびに、キュイ・キュイ・・っと、結構な音が出ていました。

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 それに比べたら、 この健康ステッパー ナイスデイは、進化形ですねーー 

 余分なパーツを削ったスリムスタイルで、女性にも気軽に運べる7キロです  

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 また、コンパクトな約42cm角で、座布団一枚に収まるサイズになっています。

 さっそく居間に置いて使っていますが、油圧式で音が静かなので、TVを見ながら出来ますぞ 

 そして 

 この健康ステッパー ナイスデイの一番の特徴は、効果的な筋力UPに有効なことなんだって

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 ステップが矢印のように斜め下に下がって、通常のウォーキングの60%UPの効果が得られ

 モモからふくらはぎまで、足全体を効果的に鍛えてくれるみたい へぇー

 だから、1日たった10分を目標にがんばるといいのね 


 ■トライしてみたら、脚力がもう、ダメダメでした 

 実は今回、こんないいものがおまけについてました。

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 ナイスディで行く東海道53次マップです。

 これねぇ、一日10分、300回ステップし、一日分の目標のお宿まで制覇できるマップです。

 よしよし、やったるぞぉ~~~・・・と、仕事始めの5日にスタートしたら

 ・・あれ?

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 10分ステップしたけど、目標の300回の半分も歩けてない 

 週二日、4キロをポケモンで歩いているから、結構いけてるかもと思っていたのに・・・

 うわ~ん、全然だめじゃん、私 💧 ここまでダメダメとは・・

 でも、

 「最初は10〜20回だったけど、それが今では300〜400回できるようになった」

 と、67歳のおじいちゃんの体験談も載っていたので

 若い私に、出来ないはずは ないっ!!

 今年は、健康ステッパー ナイスデイを、週に5日 毎日10分がんばります  キッパリ

 でもって、週末2日はポケモンで歩き、脚力UP&あわよくばダイエットを目指すぞ  おーー

 時々また、ご報告しますね 

 ●商品については、こちらから詳しく見てね。

明日を、もっと、ハッピーに!『ショップジャパン』
  この商品は、ショップジャパンさんにモニターさせてもらいました。

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●ショップジャパンの商品のレビューは、こちらでまとめて見れますよ
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posted by にゃんころもち at 12:23| Comment(0) | TrackBack(0) | ショップジャパン | 更新情報をチェックする
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